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小儿推拿调理肝肾经

来源:调理信息网 2024-07-11 04:02:34

  肝肾是中医中重要的脏腑之一,肝肾经络相联系,调节着人体的生理功能调+理+信+息+网。小儿推拿是一种传统的中医疗法,通过刺激人体经络,调整血流通,达到调理肝肾经络的目的。本文将绍小儿推拿调理肝肾经的方法及注意事项。

小儿推拿调理肝肾经(1)

一、小儿推拿调理肝肾经的方法

  1. 按摩肝俞穴

  肝俞穴位于脊柱第九胸椎下突的旁开一横指的凹陷处。按摩肝俞穴可以调节肝脏的功能,促进肝脏的代谢和解毒作用调+理+信+息+网。具体方法是:让孩子平躺在床上,用手指按摩肝俞穴,次按摩5-10钟,日1-2次。

  2. 按摩肾俞穴

肾俞穴位于脊柱第二腰椎下突的旁开一横指的凹陷处。按摩肾俞穴可以调节肾脏的功能,促进肾脏的排泄和调节水盐平衡。具体方法是:让孩子平躺在床上,用手指按摩肾俞穴,次按摩5-10钟,日1-2次调~理~信~息~网

3. 按摩关元穴

  关元穴位于肚脐正中,是人体血的聚集点。按摩关元穴可以调节人体的血流通,增强肝肾的功能。具体方法是:让孩子平躺在床上,用手指按摩关元穴,次按摩5-10钟,日1-2次。

  4. 推拿足三里穴

  足三里穴位于小腿前外侧,当膝盖外侧髌骨下方凹陷处lKU。推拿足三里穴可以调节肝肾的功能,促进血流通。具体方法是:让孩子坐在床上,用手指推拿足三里穴,次推拿5-10钟,日1-2次。

二、小儿推拿调理肝肾经的注意事项

  1. 推拿时要轻柔

  小儿推拿要轻柔,不要用力过猛,免伤害孩子的皮肤和肌肉。

  2. 推拿时要注意孩子的反应

推拿时要注意孩子的反应,如果孩子感到不适或疼痛,应立停止推拿www.fzroua.com调理信息网

3. 推拿时要选择合适的时间和地点

  推拿时要选择孩子喜欢的时间和地点,免孩子绪不稳定或环境嘈杂影响推拿效果。

4. 推拿时要选择合适的推拿手法

  推拿时要选择合适的推拿手法,免过度刺激孩子的经络,影响孩子的身体健康。

结论

小儿推拿是一种安全、有效的中医疗法,通过调理肝肾经络,可以促进孩子的生长发育,增强孩子的免疫力。但是,在进行小儿推拿时,要注意孩子的身体状况和反应,选择合适的时间、地点和手法,免对孩子的身体造成不良影响www.fzroua.com调理信息网

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